心理輔導
整理思緒 重新出發
當生活使你感到迷惘、疲憊,或只是需要找個傾訴對象時,我們都願意陪伴,為你提供一個安全而保密的空間,與你一同整理思緒、釋放壓力,無論是情緒困擾、職涯規劃、人生轉變、照顧重擔等等,陪你探索出路,重新出發。
專業團隊
我們的心理諮詢成員均持有認可的專業資格及具備豐富的輔導經驗,成員包括:
註冊社工
輔導員
靜觀導師
服務內容
🌱 個人成長輔導
個人成長是終身歷程,每個人生階段都有可能出現挑戰與困局。我們將協助你從認識自己的價值觀、信念、性格與潛能,而就當前的問題作出最適合你的決定,提升自我效能與生活掌控感。
💼 職涯輔導
工作崗位及角色能反映一個人的能力、信念、經歷及需要,若能理解這些背後因素對你的影響,對作出明智的職業決定有莫大幫助。我們將運用不同的職涯評估工具,助你加深認識自己,訂立清晰的職涯方向,提升信心與成就感。
👨🏻👩🏻👧🏻 照顧者支援
無論是護老者、兒童照顧者、殘疾人士照顧者、精神復元照顧者等,照顧者長期承受身心壓力,往往忽略自身需要。我們為你提供情緒支援、紓壓技巧與溝通策略,幫助你平衡照顧責任與自我關顧,紓緩孤單與疲憊感。
🤰🏻產前產後情緒支援
懷孕對女性是一件大事。除了身體變化及不適,情緒上亦可能因擔心胎兒發展、育兒安排、生活習慣改變、家庭關係等而容易導致焦躁、徬徨與不安。我們會陪伴你面對身心挑戰,重整角色定位,建立支援網絡,提升自我照顧能力,幫助你更順利地適應母親角色。
服務收費
以每節一小時計算 | 星期一至五 | 星期六 |
早上 9:00 - 晚上 6:00 | $600 | $700 |
晚上 6:00 - 10:00 | $700 | $700 |
如何使用此服務?
- 登記服務 - 按頁底之「登記」鍵並填寫「服務登記表」,我們將盡快透過電話為你進行簡短初步諮詢
- 使用服務
- 首次會面前,網上填寫「服務申請表」及「服務前問卷」
- 每節約60分鐘,節數可與輔導員一起商議
- 最後一次會面後,網上填寫「服務結束問卷」
3. 服務後跟進
- 服務結束後2至4星期內,我們會在網上或電話跟進你的情況
- 跟進完結後,網上填寫「跟進問卷」
服務使用者感想:
- I am feeling and doing better regarding my concerns about my son. The further counselling that I was referred afterwards is very helpful too. I am now definitely more hopeful than before.
- 我感到方向感加強了,對問題少了迷思,心情也好一些。
- 讓我發掘自己的長處和優勢,懂得更主動處理問題。
- 我學會了放鬆、控制壓力,腰痛也改善了。
- More patient in dealing with my own emotions and more active in searching for the meaning of my everyday life.
- 傾談後,我終於感覺到內心的安定。
為確保服務質素,設有以下細則:
- 對象為18歲以上本港居民
- 設有名額,參加者有可能被加入輪候名單
- 參加者向本機構提供之個人資料只作此服務申請之用途,並受個人資料(私隱)條例保障
- 如有任何爭議,本處保留最終決定權