心理輔導

 

整理思緒   重新出發

當生活使你感到迷惘、疲憊,或只是需要找個傾訴對象時,我們都願意陪伴,為你提供一個安全而保密的空間,與你一同整理思緒、釋放壓力,無論是情緒困擾、職涯規劃、人生轉變、照顧重擔等等,陪你探索出路,重新出發。

 

專業團隊

我們的心理諮詢成員均持有認可的專業資格及具備豐富的輔導經驗,成員包括:

  • social worker註冊社工
  • counsellor輔導員
  • mindfulness-tutor靜觀導師

 

服務內容

🌱 個人成長輔導

個人成長是終身歷程,每個人生階段都有可能出現挑戰與困局。我們將協助你從認識自己的價值觀、信念、性格與潛能,而就當前的問題作出最適合你的決定,提升自我效能與生活掌控感。

 

💼 職涯輔導

工作崗位及角色能反映一個人的能力、信念、經歷及需要,若能理解這些背後因素對你的影響,對作出明智的職業決定有莫大幫助。我們將運用不同的職涯評估工具,助你加深認識自己,訂立清晰的職涯方向,提升信心與成就感。

 

👨🏻‍👩🏻‍👧🏻 照顧者支援

無論是護老者、兒童照顧者、殘疾人士照顧者、精神復元照顧者等,照顧者長期承受身心壓力,往往忽略自身需要。我們為你提供情緒支援、紓壓技巧與溝通策略,幫助你平衡照顧責任與自我關顧,紓緩孤單與疲憊感。

 

🤰🏻產前產後情緒支援

懷孕對女性是一件大事。除了身體變化及不適,情緒上亦可能因擔心胎兒發展、育兒安排、生活習慣改變、家庭關係等而容易導致焦躁、徬徨與不安。我們會陪伴你面對身心挑戰,重整角色定位,建立支援網絡,提升自我照顧能力,幫助你更順利地適應母親角色。

 

服務收費

以每節一小時計算 星期一至五 星期六
早上 9:00 - 晚上 6:00 $600 $700
晚上 6:00 - 10:00 $700 $700

 

如何使用此服務?

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  1. 登記服務 - 按頁底之「登記」鍵並填寫「服務登記表」,我們將盡快透過電話為你進行簡短初步諮詢
  2. 使用服務
  • 首次會面前,網上填寫「服務申請表」及「服務前問卷」
  • 每節約60分鐘,節數可與輔導員一起商議
  • 最後一次會面後,網上填寫「服務結束問卷」

 3.  服務後跟進

  • 服務結束後2至4星期內,我們會在網上或電話跟進你的情況
  • 跟進完結後,網上填寫「跟進問卷」

 

服務使用者感想:

  • I am feeling and doing better regarding my concerns about my son. The further counselling that I was referred afterwards is very helpful too. I am now definitely more hopeful than before.
  • 我感到方向感加強了,對問題少了迷思,心情也好一些。
  • 讓我發掘自己的長處和優勢,懂得更主動處理問題。
  • 我學會了放鬆、控制壓力,腰痛也改善了。
  • More patient in dealing with my own emotions and more active in searching for the meaning of my everyday life.
  • 傾談後,我終於感覺到內心的安定。

 

為確保服務質素,設有以下細則:

  • 對象為18歲以上本港居民
  • 設有名額,參加者有可能被加入輪候名單
  • 參加者向本機構提供之個人資料只作此服務申請之用途,並受個人資料(私隱)條例保障
  • 如有任何爭議,本處保留最終決定權

 

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