【好心情 從食對三餐開始】營養飲食如何提升工作表現

精神!無論返工定讀書,專注力及記憶力都相當重要。吃甚麼能幫助我們保持「腦」力?今集邀請註冊營養師陳秋惠為大家介紹提神醒腦的有營食物,助你提高工作表現!

 

講員:註冊營養師(美國)陳秋惠