進入後疫時期，越來越多曾受感染的人士出現「腦霧」（Brain fog) 的後遺反應，專注力不集中可算是最普遍的症狀之一，大大影響工作效率及生活質素。本活動將由營養師親自講解如何透過食物為大腦補足所需的營養素，配合靜心飲食練習，減低大腦炎症，驅走腦霧狀況。
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