抗疫自救營養飲食指南

正值抗疫的嚴峻時期,購買食材難免沒從前那般方便容易,使我們無法如常配搭營養均衡的菜色。本工作坊請來營養師講解如何明智地選購可長期存放的食物,並運用家?的食物存貨(如:乾濕食材)製作營養豐富的菜式,助你增強免疫力。

導師
陳秋惠 小姐 - 註冊營養師(美國)