壓力指數問卷（PSS）
你是否經常感到情緒低落、興趣缺乏，甚至影響到了日常生活？這些可能是壓力過大的徵兆！壓力過大是一種都巿人常見的情況常見的心理健康問題你可以透過這個免費的線上評估來了解你的身心狀態。邀請您完成以這份卷，開啟一段自我理解的旅程，進而改變自己，也讓你快速了解自己是否需要進一步尋求專業協助。
開始測試
❕ 以上評估並非臨床診斷，僅供初步參考之用。如情緒受困擾，亦可尋求社區資源的輔導及支援，歡迎聯絡我們作進一步了解。
參考資料
Cohen, S., Kamarck, T., & Mermelstein, R. (1983). A global measure of perceived stress. Journal of health and social behavior, 385-396.
