疫情下的家庭衝突-靜觀回應

為了避疫,家庭成員被迫長時間共處一室,容易引發磨擦與衝突,再加上對感染肺炎的焦慮及面對失業的經濟壓力,一些家庭裡的人際關係張力猶如計時炸彈般隨時被引爆。本工作坊將講解疫情對家庭的各種挑戰,並探討如何透過靜觀去回應及避免衝突。

講者
譚少華先生
浸信會愛羣社會服務處家庭治療師

 

你可通過填寫以下問卷,了解自己的靜觀覺察的習慣:https://refresh.bokss.org.hk/mindfulness-test