抗疫新常態 60分鐘抗疫工作坊

誠懇地問自己:「我,好嗎?」
過去這大半年,逆境成為生活中的新常態。反送中社運以及緊接的新冠肺炎,任何年紀、階層、崗位的人都無一倖免地受著不同程度的影響。逆境當前,有人身心超出負苛,難以適應,亦有人能從萬變中找到穩住身心的平衡。生命中,大大小小的逆境在所難免。讓我們以60分鐘的時間,淺談抗逆的經歷與成長。

講者
鮑海茵小姐
浸信會愛羣社會服務處臨床心理學家