「大自然的療癒日常習慣養成課」線上環境心理學講座

穿梭在繁忙又擁擠的鋼筋森林,顧著碌手機看追看貼文讚好留言……每天如是者活在一成不變或是虛擬的環境裡,是否令你對生活越來越無感、麻木,甚至失去動力與熱情?不如試試抬起頭感受陽光!可以的話到郊外海邊呼吸一下植物泥土海水的氣味,體驗大自然的療癒力量。 

本活動將邀請環境健康專家探討大自然對人類身心健康的積極影響,分享在日常生活融入大自然元素的實用技巧,助你與大自然重新建立連繫,撫慰心情。 


講者|劉信信博士(浸大持續教育學院環境與人類健康研究中心主管兼國際學院首席講師)
講者簡介|劉博士為環境健康專家,於英國劍橋大學博士後致力推動教育、自然保育、環境健康及科研等工作,近年專注探討環境因素對人類精神健康的影響,並通過科硏和實踐工作改善大眾健康和環境健康。 

精華重温