《守護希望：藝術治療計劃》——以創作保守己心

突而其來的事故與失去，往往傷痛難以言語，情緒無處安放，藝術可以成為一個溫柔的出口。它引導我們把內在的哀傷與混亂轉化為可見的創作，讓人安心地與內在小孩相遇，慢慢梳理情緒、重建安全感，讓曾經受傷的心再次擁抱希望。

浸信會愛羣社會服務處與「幸福實驗室」（CityLab）攜手合辦「守護希望：藝術治療計劃」，透過一系列免費藝術工作坊及藝術治療小組，邀請公眾嘗試不同藝術媒介——造紙、陶泥、書法、攝影、烘焙等，在創作中探索自我、表達情感，在陪伴與分享中慢慢修復心靈。

在這裡，沒有批判，也不需要任何藝術經驗。

只需帶著自己而來，在創作之中讓情緒被看見，讓心重新找到安放之處。

免費活動｜《破碎．重生》手造紙明信片工作坊

創傷，有時猶如被撕碎的紙張，散落一地，但也有重生的機會。本工作坊邀請你走進造紙的世界，在紙漿製作過程中，學習接納破碎；再於抄紙到裝飾之中，揉合自身的創意與情感；最後把碎片重新拼湊成一張又一張盛載溫度的明信片，將思緒好好寄託、好好傳遞。部分作品日後或會作公開展覽，讓這份安慰可以撫慰更多有需要的人。

** 為確保小組能為有需要人士提供最合適的支援，報名經核實確認後，將以電郵通知結果；主辦單位保留最終取錄與否之決定權。

活動已完結

免費活動｜《墨訴心語‧陶療我心》藝術治療小組

對突發事故對生活的衝擊，或許有些畫面仍在你的腦海中揮之不去。如果這份沉重至今仍讓你難以消化，不妨讓藝術成為你的避風港。

本計劃為你預備了一個安全、不帶批判的藝術治療小組，以書法與陶泥作為溫柔的語言；透過筆觸的輕重流轉、陶泥的厚實質感與形態，連繫想像，陪伴你探索當下的狀態，抒發那些難以言喻的情緒與內在需要。

**為確保小組能提供最適切的支援，報名後藝術治療師將初步了解您的需要，再作合適的安排與邀請。報名經核實確認後，將以電郵通知結果；主辦單位保留最終取錄與否之決定權。

名額已滿感謝支持

免費活動｜《把心事搓圓》發光泥團子工作坊

負面情緒，有時就像粗糙的泥土。然而，只要經過耐心的沉澱、搓揉與溫柔的打磨，再粗糙的泥土也能轉化為散發溫潤光澤的寶石。

本次工作坊將帶你體驗日本傳統工藝「光る泥團子」（發光泥團子）。我們將泥土與水混合，在手中反覆包裹成形，再仔細拋光打磨出一顆精緻閃亮的球體。在專注而具重複性的動作中，你將經歷一趟自我對話的療癒旅程——將心頭的重擔具象化，溫柔梳理鬱結、安撫內心，從這顆泥團子中，逐步建立多一份堅韌的力量，繼續前行。

部分作品日後或會作公開展覽，以推廣精神健康，讓生命影響生命。

** 為確保小組能為有需要人士提供最合適的支援，報名經核實確認後，將以電郵通知結果；主辦單位保留最終取錄與否之決定權。

名額已滿多謝支持

免費活動｜《拾碎成器・化傷為安》藝術治療小組

生命中突如其來的創傷與悲痛，總像一場猛烈的風暴，瞬間吹毀了我們原有的世界。那些無法言說的委屈、無力與遺憾，往往化作腦海中揮之不去的碎片，或是身體深處隱隱作痛的緊繃。

本小組將以紙為媒介，借鏡「金繼」的修補美學，陪你一起經歷撕裂、溶化與重塑的過程。在這裡，你能安全地釋放積累在身體裡的創傷與憤怒；在指尖的揉捏間，溫柔地撫平內心的痛楚，如同金繼工藝一般，為自己的傷痕鍍上閃耀的金邊，創造出一個能安放你情感的專屬容器。

若然，此刻的你：

曾經歷突如其來的失去或告別，正處於悲傷或思緒混亂；或
曾遭遇創傷，時常覺得內心破碎、麻木或失去生活掌控感；
渴望透過藝術與手作，溫柔探索內在、陪伴自己；

我們特別邀請你走進這個安全的空間。在這裡，你不必強求自己馬上「好起來」，而是允許自己用雙手，將那些散落的碎片一片、一片地撿拾回來。本小組嚴格遵守保密原則，並提供高度安全的環境，尊重每個人分享的邊界，讓你能以自己的步調安心參與。

立即報名

免費活動｜《「薯」不簡單》番薯提拉米蘇工作坊

我們的內心狀態，有時猶如番薯般，樸實的心經過不同季節的更迭與高低起伏之後，會有不同變化。

本工作坊將帶領大家觀察番薯在不同階段的質感、香氣與形態變化，藉此靜靜梳理並連結自身當下的情緒。最後，我們將親手製作一份番薯提拉米蘇——將那些難以言喻的感受，轉化為看得見、也嚐得到的美點。讓這份親手揉捏的溫暖，輕輕撫慰受傷的自己，或是送給心中牽掛的人。部分作品相片日後或會作公開展覽，讓這份溫暖感動更多的人。