情緒健康問卷（GAD 7）
您是否常常感到焦慮不安，內心充滿恐懼和擔憂？這些可能是焦慮症的徵兆！焦慮症是一種常見的精神困擾，會對日常生活造成重大影響。如果您懷疑自己可能正在經歷焦慮徵兆，可以透過這個免費的線上評估來了解您的身心狀態。邀請您完成以這份問卷，開啟一段自我認識和自我管理的旅程，進而改善您的生活，並快速了解您是否需要進一步尋求專業協助。
開始測試
❕ 以上評估並非臨床診斷，僅供初步參考之用。如情緒受困擾，亦可尋求社區資源的輔導及支援，歡迎聯絡我們作進一步了解。
參考資料
Spitzer, R. L., Kroenke, K., Williams, J. B., & Löwe, B. (2006). A brief measure for assessing generalized anxiety disorder: the GAD-7. Archives of internal medicine, 166(10), 1092-1097.
