秋季限定：植物性飲食防病攻略

每逢轉季，免疫系統全力處理溫度、氣壓等環境變化所引發的過敏發炎問題，無法如常幫我們抵禦病毒，所以想預防感冒或流感，除了為鼻子保暖，還可以從飲食入手來提升免疫力。

本活動將由營養師教大家如何實踐植物性和營養密度高（nutrient-dense）的飲食法，助你培養健康飲食習慣以強健體魄，保持身心健康。

講者｜ 註冊營養師（美國）陳秋惠女士（美國及國際生活方式醫學會認證專家、美國註冊營養師、認可營養師（香港認可營養師學院）、衛生署認可營養師名冊會員、香港營養師協會正式會員）