衣著是情緒的神隊友

美國西北大學（Northwestern University）的研究證明，一個人的心理及行為表現會明顯受其衣著的象徵意義所影響，這概念稱之為「穿衣認知」（Enclothed Cognition）。換言之，我們可以借助衣著打扮來調節心理，以應付不同的任務，舉例說，穿上象徵專業的實驗室袍，會使人更專心及細心；穿上感覺慵懶及放鬆的運動褲、睡衣等，就會降低工作效率。 
 

另一學科「色彩心理學」（Color Psychology），則集中研究色彩的影響力，並指顏色會影響我們的情緒、行為、認知等心理層面。雖然，對顏色的反應是因人而異，受年齡、性別、品味、家庭及文化背景等複雜的相互作用所影響，但越來越多研究支持，我們從小耳濡目染，所以對顏色建構了一套相似的印象，就如近年時裝界掀起「Dopamine Dressing（多巴胺穿搭）」熱潮，Gucci、Bottega Veneta、Prada、Valentino等品牌，為了一洗疫情的頹風，持續推出勁鮮豔超耀眼的衣飾，希望讓人從外到內都散發正面情緒。 

就讓我們善用顏色的力量，不但能為自己調節心情，還能一新他人耳目。 
 

紅色 

象徵力量、決心、野心、激情及愛，比任何其他顏色更吸引注意力 

 

橙色 

有歡樂、陽光及外向之感，給人熱情、創造力、吸引力、鼓勵及刺激的印象 
 

黃色 

明亮且吸引眼球，與幸福、快樂、智慧及能量有關，亦代表榮譽和忠誠 

 

綠色 

使人聯想起自然、原始、健康、成長、和諧及清新，亦有安寧和平靜的感覺 
 

藍色 

代表沉著冷靜、深思熟慮、理想主義，亦有富同情心、正直及反思的意味 

 

紫色 

通常跟奢華、權力、高貴、財富聯繫在一起，也代表尊嚴、獨立、神秘等 
 

粉紅色 

代表甜蜜、溫柔、天真、青春、希望、樂觀及親切，有時亦給人脆弱的感覺 

 

啡色 

有安全、穩定、成熟、嚴肅、可靠之感，亦代表保守及低調，不希望引起注意 
 

黑色 

帶有權力、正式、優雅等高級感，亦會使人理解為壓抑與神秘 

 

白色 

普遍象徵純潔、完美及完整，也讓人聯想到新的開始、優雅及寧靜 

 

 

^{參考資料：} 

^{https://tartan.gordon.edu/the-psychological-benefits-of-fashion/}

^{https://www.utstat.utoronto.ca/reid/sta2201s/2012/labcoatarticle.pdf}

^{https://platt.edu/blog/psychology-color-graphic-design/}

^{https://www.colorpsychology.org/}