Lunch & Learn系列 | 《職場反內捲：擺脫過勞，贏得Z世代人心全攻略》

香港職場過勞問題日益嚴峻，加上新世代員工重視身心健康、對企業管治的更高期望，為管理層帶來新挑戰，尤其人才流失問題。本活動旨在探討如何有效回應新世代員工的核心需求，同時促進員工的職場心理健康。  

我們將從多個層面拆解過勞成因，並提出可落地的解決方案，協助企業優化員工的工作體驗；同時深入探討「員工為本」的管理模式與企業文化，強調以員工福祉為中心的重要性。最後，將運用正向心理學原則，設計切合需要的員工支援計劃（EAP），以提升心理健康與整體工作滿意度。  

重點內容：  

• 了解 Gen Z 員工的核心需求  
• 多維度拆解與解決工作過勞  
• 建立「員工為本」的管治與企業文化  
• 運用正向心理學設計高效員工支援計劃（EAP）  

日期｜2025年10月30日 

時間｜下午1:00至2:00 

形式｜線上直播 

講者｜陳展弘（組織心理學家）