【與__對談】明瞭彼此需要 讓愛跨越精神困擾
早年上映的香港電影《幻愛》引起社會對精神病患及情緒健康的關注，故事講述飽受思覺失調困擾的青年渴望感情連結，經歷了一段疑幻似真的自我發現及愛情經歷。現實世界的愛情故事有千萬種。精神病人談戀愛似乎不被看好，但其實他們也能做到互相補足及扶持，擁有細水長流的愛情，就如今次與我們對談的一對受精神困擾的情侶Patrick及Winnie。
用一生適應愛的語言
結識於一個行山活動，他們不久就被對方的性格吸引，共同話題使彼此感到相當投契，男方主動追求開啟這段戀愛，眨眼便是十多年。Patrick打趣用日本經典節目《阿笨與阿占》形容他們的關係，活潑的自己像黑猩猩「阿笨」，而Winnie則如乖萌的鬥牛犬「阿占」默默伴隨。
二人性格迥異，男的較「急驚風」、雜亂無序，對公義及別人的言行舉止敏感，容易激動憤怒；女的則屬於「慢郎中」，有條不紊，比起主動表達及與人爭辯，更傾向沉默忍耐，更有機會忍到情緒爆煲。如此一來，兩口子少不免有磨擦衝突，Patrick曾在餐廳因受不了附近客人高聲說粗言穢語而去諷刺對方，令環境氣氛變差，而Winnie為此感到相當尷尬而要盡快埋單走人。又試過，Winnie服藥後的情緒狀態變得不穩而對Patrick發脾氣。經過輔導員協調後，他們越來越學懂互相忍讓及扶持：Patrick會為了Winnie而嘗試盡控制自己不與人發生衝突，Winnie也會學習在Patrick情緒爆發時給予空間讓他冷靜，並主動表達關心，留意其需要，慰問其心情。只因相愛，他們願意為對方改變自己，努力用心維繫關係，正如Patrick所指：「適應是一生的事」。
因為明瞭，讓愛更強大
在很多人眼中，兩個精神病患者談戀愛絕非易事，但Patrick卻認為這樣反而更能察覺對方的情緒需要，「一般人鬧情緒時已經不好受，更何況是因患病而受困擾，想必更辛苦。」多了一份理解，讓這段關係變得更緊密及珍貴。「我不怎麼介意別人的想法。」Winnie緩緩的引用聖經金句（傳道書4:9）：「兩個人總比一個人好，因為二人勞碌同得美好的果效。」拍拖不是也不應單方面承受及處理所有事情，而是互相補足及學習。
談到最想對對方說的一句話，Winnie帶點歉意地表示：「不好意思，有時候心情不好會亂發脾氣，感謝你仍然包容我。」Patrick也感謝女友對自己的忍讓，並浪漫發言：「希望將來……結婚當然最好，結不成的話，也希望保持這段關係到天堂。」
訪問現場彌漫著溫暖且令人會心一笑的氛圍，讓小編不禁思考，情緒也好，患病也好，都不應成為關係的絆腳石。愛情不一定會永遠甜蜜如甘露，或是光輝燦爛如煙火，當中總有磨擦及挑戰，需靠彼此不輕言放棄，透過了解、包容及陪伴，盡心盡力經營，雕琢屬於兩人之間最舒適的相處模式。
愛情三要素
發展心理學的權威、美國著名心理學家Robert Sternberg曾提出，男女關係須具備三大缺一不可的元素，才能讓一段感情長久維繫包括：激情、親密、承諾，形成愛情三角理論（Triangular theory of love），據維基百科這三項元素分別代表：
1. 激情（Passion）
與生理或情緒刺激相關，例如對做某件事的強烈熱情或興奮感、使人以危險的方式行動而產生的強烈感情（如憤怒），及對某人強烈的性或浪漫的感覺。
2. 親密（Intimacy）
指彼此依戀的感覺，可以鞏固二人的緊密關係，有助創造雙方都安逸的感覺。
3. 承諾（Commitment）
涉及有意識地彼此堅持，包括：承諾對方做某件事或忠誠、努力工作或支持某事等，而決定保持承諾的關鍵，取決於伴侶從關係中獲得的滿足感。
此三個元素可獨立或相互形成共8類不同的愛情體驗，例如：「友伴式愛情」（Companionate love），包含親密及承諾卻沒有激情，彼此陪伴；「迷戀式愛情」（Infatuated love），主要包含激情，沒有親密及承諾，被認為是青春期戀愛或沒有投入真心的感情；還有一般被認為最理想、三種元素齊備的「完美式愛情」（Consummate love）。不同性格、成長階段等因素會令人對愛情的要求各異，而愛情三角理論主張二人對愛情的期望三角形越一致，彼此的感情就越幸福。換句話說，找到雙方期望的愛情類型，有助我們掌握提升關係的方向。
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參考資料：
