給四十歲後的我：重新定義人生下半場

忙碌半生，哀樂參半，不知不覺就踏入中年，要面對一些必然發生的改變：身體機能漸降、準備退休、子女長大離巢、親友離世……還有在回望時浮現的一些錯過了、做錯了的遺憾，偶爾感到迷惘、失落及焦慮都是稀鬆平常，重要的是學習適應「人生第二個青春期」。

本活動將講解如何在身體、心理、工作、社交及靈性等方面，全方位善待自己，轉化遺憾及負面情緒為成長的動力，重新定義人生下半場。
 

講者｜區祥江 教授
講者簡介｜中國神學研究院輔導科教授、前突破輔導中心總監、婚姻及家庭治療碩士及教牧學博士。區博士擁有豐富的臨床經驗，近年專注探討現代男性角色、兩性關係及人生下半場等問題，開辦成長小組及相關課程。