當下，就是父母送給孩子最好的禮物！ 從「心」教養，能讓親子間的愛流動；從覺察當中，感知父母自己及孩子的需要，有意識地編寫親子經驗，以身教傳遞善待自己、善待他人及享受生命的方法。 本活動將透過親子靜心(Mindfulness)覺察（Awareness）練習和態度，讓我們一起停一停，深呼吸，照顧一下這兩年來持續受疫情衝擊至身心俱疲的自己，接納並擁抱當前的種種危機，為你及孩子找回平穏的心。
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