心理學X收納術:打造Chill療癒家居

居住環境與我們的情緒息息相關,雜物堆積如山會使人煩躁不安,整潔簡單則會讓人心境平和。若工作累了回家時想好好療癒心情,就來試試簡單轉換一下家居裡的擺設及物品收納吧!

本活動邀請臨床心理學家兼收納師,介紹收納理論與正向心理學的基礎元素,教你辨識容易造成情緒波動的環境特色,講解空間改造的「7大提案」及安住情緒的「7個竅門」,助你打造身心舒泰的居室環境,培養良好的身心靈。


講者|臨床心理學家 郭澤恩先生

講者簡介|衞生署及香港臨床心理學家公會認證臨床心理學家,臨床經驗逾20年,現為醫管局臨床心理學家,並獲委任為港大及中大榮譽臨床督導、醫管局進修學院護理課程導師。專業註冊包括:香港專業整理收納協會一級專業整理收納師、美國及香港眼動減敏治療註冊治療師、美國禪繞畫認證教師、美國身體經驗創傷療法治療師等。